水果色彩五花八门，有些水果更有超过两种以上的颜色，除了代表品种不同外，背后更藏有许多的营养秘密！
由于紫红色果肉的水果一般都含有花青素，能抗老化。想要保持青春美丽，红肉火龙果就比白肉适合。
从中医观点来看，不同颜色对身体不同器官各有助益。 食物中主要可分5种颜色，绿色补肝、红色养心、黄色有益脾胃、白色润肺、紫黑色入肾。
苹果有助消化、降低胆固醇。杨淑媚说，其中青色苹果特别有益肝脏，可增加胆汁分泌，避免胆结石形成。
还有哪些水果的颜色有不同功效？
火龙果 红肉养颜美容 白肉助排便
火龙果是夏季抗老、解毒圣品，有红肉、白肉两品种，又以红肉口感较甜。火龙果可生津止渴-----------前往《动L网》阅读完整帖子------------
更多《动L网》的新帖子 http://donglwang.com
